夏季试管婴儿饮食推荐 夏季去昆明做试管婴儿胃

　　现在做试管婴儿对食欲有很大的影响，所以如果没有食欲做试管婴儿怎么好，我就说说夏天做试管婴儿提高食欲的方法。

　　现在的天气真是化妆两小时出门5分钟，出门一天就回来了，脸上火辣辣的，不过虽然天气热，吃的东西也不少，在盛夏也有一点安慰，而且想做昆明试管婴儿的人也要注意饮食，适当的饮食可以给昆明试管婴儿的成功率增加一点胜算，下面为大家推荐一个夏季试管婴儿饮食攻略，看看是否适合您!

　　

　　1. 选择容易消化的饮食

　　试管婴儿移植后，由于卧床休息，身体活动减少，很容易出现食欲不振、消化不良的情况，所以建议前几天的饮食可以多选择清淡有营养的易消化食物。如：骨汤熬制的小米粥、蔬菜粥或提前炖好的清汤。

　　2. 避免便秘

　　因为在做试管婴儿移植时，会使用黄体酮(progesterone)药物，这类药物可使肠道肌肉变得松弛，肠道蠕动减慢，如果再加上移植后运动量少，就容易引起便秘。

　　为了预防或减轻便秘的症状，准妈妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动。如：芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等；另外，适当食用粗粮，少吃辛辣刺激性食物。

　　3. 避免腹泻

　　因为在昆明做试管婴儿移植是在国外，所以在移植前后尽量不要在外面没去过的餐厅或街边吃东西，避免出现不适的问题；最好选择在酒店吃饭，昆明好配置的保姆阿姨会根据你喜欢的菜品，和移植前后适合的食材进行均衡的营养搭配。

　　4、高蛋白饮食

　　在试管婴儿移植前，昆明医生会使用促排卵药物，有些女性一开始可能会出现腹胀等不适，建议尽量吃高蛋白、易消化的饮食，少量多餐，控制每天的盐分摄入。

　　5. 禁止吃可能引起过敏的食物

　　现代污染严重，很多女性属于过敏体质，对花粉、金属、药物等都可能产生过敏。所以对于容易过敏的女性，小泰建议，移植后的饮食一定要注意避免过敏，或未尝过的食物，如海鲜。

　　6、新鲜果蔬汁

　　多喝鲜书果蔬汁，可以排除身体内部的毒素。补充体内维生素和必要元素，促进健康。

　　

　　女性的最佳生育年龄是23-28岁，35岁以后卵巢功能急剧下降。再加上现在工作压力大，环境污染严重，很多女性不到30岁就因为FSH（促卵泡激素）过高而被判定为不孕不育。

　　那么，有哪些中外食物可以帮助我们真正由内而外地抗击衰老，回归青春呢？

　　强烈推荐给你。

　　1. 石榴 石榴的抗氧化因子为5923

　　2. 蔓越莓覆盆子抗氧化因子6058

　　3. 黑莓 抗氧化因子7,7014。朝鲜蓟（熟），抗氧化因子7,904

　　4. 朝鲜蓟（煮熟），抗氧化因子7,904

　　5. 小红莓 小红莓，抗氧化因子8,9836；种植的蓝莓 蓝莓抗氧化因子9,019

　　6. 野生蓝莓，抗氧化因子13,427

　　(比种植的高得多，所以不要犹豫，吃有机蓝莓或野生蓝莓)

　　7. 红豆 SmallRedBean（干），抗氧化因子13,727

　　8. 枸杞子 Chinesewolfberry，抗氧化因子约*17,769

　　9. 小麦草（新鲜），抗氧化因子99,750

　　抗氧化剂因子指的是每100克的ORAC（OxygeRadicalAbsorbanceCapacity）水平。