那么食物的分类上大致可以分为酸性和碱性，在备孕期间，如果你想生男宝宝，那么就需要注意碱性食物的摄入，避免过多的摄入酸性食物，如果食物搭配不当，不仅会造成自己身体的酸碱失衡，更会造成朋友们出现血液偏酸，黏度增加，导致经常疲劳。
如何识别酸性食物
大多数蛋白质食物都是酸性的，因为它们含有硫和磷，在体内转化后成为酸，然后这些食物就变成了酸性的。
如何识别碱性食物
我们可以发现，生活中常见的碱性食物大多是蔬菜和水果，因为这些食物富含钙、钾、钠、镁等无机盐，它们在体内的最终产物是碱性的，所以被称为碱性食物。
生男孩不能吃什么
1、腌制食品
腌制食品是非常美味的食物，也是很多女性朋友的最爱，因为味道比较好，但是这样美味的食物中含有大量的亚硝酸盐和汽油比其他成分，这样的成分对于女性在备孕中是非常不利的，尤其是在怀孕的过程中，主要是不能吃腌制食品，会影响胎儿的发育，最主要的是降低生男宝宝的概率。这可能会影响胎儿的发育，特别是减少生男孩的机会。
现在，许多城市的年轻人不做饭，因为工作繁忙，他们更喜欢吃外卖。然而，这些饮食习惯不仅不规范，而且非常不合理，在外面吃饭不仅油水多，而且会导致健康问题。在备孕阶段，妇女体内缺乏营养物质对备孕和怀孕都是有害的，当然也会增加流产的风险，更不用说生男孩子的风险。
建议在备孕期间尽量多运动，避免咖啡、酒精、炸鸡、碳酸饮料和其他不良食物。碱性体质的妇女也能更快地恢复。