昆明不孕不育

做好这四件事是备孕的关键,也是给宝宝最好的礼物

来源:未知作者:admin 日期:2022-01-17 浏览:

  正确的孕前准备可以帮助你的孩子赢在起跑线上,你为备孕所付出的努力可以无限延伸到你孩子的未来。为了给孩子一个更好的未来,孕前准备是准父母要做的一件非常重要和关键的事情。那么,新妈妈们在备孕时需要注意些什么呢?

  1. 生理方面

  生理上的准备自然是指好好照顾自己的身体。

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  通过检查,夫妻双方可以了解自己的身体状况,从而找出相关的高危因素,对影响优生的因素进行孕前干扰,对降低出生缺陷率和孕产妇死亡率具有重要意义。

  因此,在准备怀孕前,孕前检查是必不可少的!

  准妈妈在怀孕前至少三个月要做妇科检查、内分泌激素水平检查、B超检查和白带阴道分泌物的培养检查。怀孕前发现的任何阴道炎都应及时治疗。其余的检查如血尿常规、肝肾功能等,如果每年定期检查,可以不重复进行。

  为了降低怀孕期间患牙周病、牙龈炎、龋齿的风险,在怀孕前应进行口腔检查,最好提前洗牙。

  烟草和酒精对生殖细胞或受精卵的毒性很大。如果父母在受孕和宝宝在子宫内发育期间接触到烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育不良,智力迟钝。因此,打算 "好好表现 "的年轻夫妇应远离烟酒。

  在怀孕的前3个月,每天服用叶酸补充剂。随着现代医学对叶酸的研究,已经证明叶酸与胎儿神经管畸形密切相关。叶酸是胎儿非常需要的。它具有抗贫血的作用,有效减少胎儿神经管畸形的机会,还有助于提高胎儿的智力,使新生儿更健康、更聪明。

  如果你已经怀孕了,以前没有服用过叶酸补充剂,不要担心。我是在知道自己已经怀孕2个月后才开始服用叶酸维生素的,我的孩子出生后活得很好。

  2、心理方面

  心理准备更多的是指你和你的另一半对未来的规划,为你们的生活增添一个小宝宝。

  有些妈妈会想生个孩子,然后在家里多一个小可爱,可爱是可爱,但也会很累人。你可能没有想过带孩子有多累,简单地说,三个大人轮流带孩子,每个人都是前期缺觉后期腰疼。

  

做好这四件事是备孕的关键,也是给宝宝最好的礼物

  不过,我身边的朋友也有自己的宝宝特别乖的,但那都是别人家的孩子,所以所有新妈妈都要做好吃苦的准备。

  然后是乐观稳定的情绪状态。不要把生孩子想得那么可怕,不要为它背上思想包袱。在怀孕过程中,孕妇要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪。

  3、经济篇

  经济上的准备就是你的银行卡、信用卡和花钱的地方。这包括宝宝和妈妈需要的所有用品。

  大类当然是衣食住行,但其实包含了很多孕期非常多的东西,大人小孩都有,囤货现买,必备购物,我们单拿洗漱用品来说,婴儿洗发水、沐浴露、洗衣粉、浴盆、浴巾、沐浴露、护臀霜、桃花水、摸油、婴儿指甲刀、牙刷等等等等。

  知识储备指的是要知道如何用常识来应对生孩子和准备生孩子的情况。

  比如提前知道如何训练宝宝不吃夜奶,新父母就可以提前几个月恢复睡眠;提前知道尿布吸收宝宝的嘘声后会变色,就知道什么时候换,减少红屁屁;提前知道新生儿的正常体温范围;提前知道每个宝宝出生后都有生理性黄疸;提前听说多抱孩子会腰疼到不能直立行走。等等这些关键信息知道了,新手父母和宝宝的痛苦就能少很多。

  关于知识的来源和可靠性,我大致有以下排序原则。

  以医生的为准,尤其是在涉及到宝宝的安全和健康信息时。

  比如出生后,由于肾脏等内脏器官还没有发育成熟,有些东西不能及时排除,就会出现身体皮肤发黄,也就是黄疸。这个时候,如果有两个信息来源,一个是家里的老人,说孩子都会有这种情况,过两天自己就好了;另一个是医生,说应该去医院定期验血。听医生的话。

  在你的能力范围内,采取最科学合理的方式,才能取得胜利

  比如说,很多孕妈妈会考虑穿防辐射服,但通过查资料,其实科学合理的结论是:防辐射服比较鸡肋,是可有可无的东西。